Come abbiamo già detto in un precedente articolo l’azione di ripetere una preghiera, un nome sacro o un mantra è una pratica spirituale molto antica, della quale abbiamo traccia intorno al 3°- 4° secolo DC sia in Oriente che in Occidente, ma che potrebbe essere molto molto più antica. Uno degli aspetti più interessanti è legato al fatto che molte…
Uno dei modi in cui può essere tradotta la parola Mantra è Man-Antar, dove Man è la mente (ma questa parola può significare anche “cuore”) ed Antar vuol dire “all’interno, dentro”. Questa traduzione ci ricorda che un Mantra non è una parola o una frase qualsiasi, ma piuttosto un suono in grado di penetrare la mente e, di conseguenza, trasformare…
Una delle forme più antiche di meditazione è la ripetizione di un mantra, di una frase, di un nome, di una preghiera, per un certo numero di volte; la quantità e la qualità delle ripetizioni dipende dai diversi riferimenti culturali e spirituali e dal luogo di appartenenza del meditante. (per approfondire leggi questo articolo) Da questa pratica devozionale antichissima deriva…
